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- Artikel-Nr.: SW14951
Fertigmischung aus Linsen, mit Gemüse und Gewürzen, zum Kochen
Die VEGANE & GLUTENFREIE Alternative zu Hackfleisch
Diese Mischung ist nicht nur vegan, sondern auch sehr schmackhaft und vielseitig einsetzbar. Sie ist entwickelt auf Basis von braunen Linsen. Es ist eine komplette Mischung, welcher nur (kochend heißes) Wasser hinzugefügt werden muss und eventuell etwas Öl zum Anbraten. Auch als Linsenbällchen in Tomatensoße ein Genuss.
Bratlinge können Sie ebenfalls zubereiten, indem Sie die Mischung mit (kochend) heißem Wasser quellen lassen, danach formen und anstatt in der Pfanne mit Öl, im Backofen zubereiten. Hierfür einfach die Bratlinge auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) ca. 30 Minuten backen.
- Glutenfrei
- Lactosefrei
- Vegetarisch
- Vegan
- Reich an Proteinen und Ballaststoffen
- OHNE: Rosinen, Nüsse, Schokolade, Früchte, Ei
Geeignet für: Bratlinge/Patties (Pfanne, Backofen, Grill), Bällchen (in Soße), Curry/Eintopf , Soße für "Linsen & Spätzle" und vieles mehr
Zutaten: Braune Linsen 68%, Karottengranulat, Kartoffelflocken, Senfsaat geschrotet, Speisehefe, Flohsamenschalen, Pflanzenöl, Zwiebeln gerebelt, Meersalz, Knoblauchpulver, Lauchgranulat, Petersilie gerebelt, Paprika gemahlen geräuchert, Chili gemahlen, Pfeffer gemahlen, Liebstöckel gerebelt, Sellerieblätter gerebelt, Dillspitzen, Melisseblätter gerebelt
Nährwertinformation | pro 100g Linsen-Mischung |
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Energie | 1332 kJ / 317 kcal |
Fett | 5g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,5g |
Kohlenhydrate | 39g |
- davon Zucker | 4g |
Ballaststoffe | 18g |
Eiweiß | 20g |
Salz | 3g |