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- Artikel-Nr.: pm00002282
Sehr nahrhaft und sättigt gut
Ideal zum kochen in der Vollwertküche
Mild im... mehr
Produktinformationen "Speise - Hirse 0,5 kg"
Sehr nahrhaft und sättigt gut
- Ideal zum kochen in der Vollwertküche
- Mild im Geschmack und vielseitig verwendbar
- Für süße und herzhafte Speisen
Hirse ist eine der ältesten Getreidearten, sie wächst in 3 - 4 Monaten bis zur Erntereife bis zu 5 Metern hoch, und benötigt viel Licht und Wärme.
Man kann sie gemahlen in Form von Brei, Müsli, Pfannkuchen oder Auflauf verwenden, oder ungemahlen für Brot oder herzhaft-würzige Aufläufe. Auch gekocht und orientalisch gewürzt, eignet sich Hirse perfekt als gesunde Beilage.
Nährwertdeklaration* | pro 100 g |
Brennwert | 1582 kj / 378 kcal |
Fett | 4,5 g |
>davon gesättigte Fettsättsäuren >einfach ungesättigte Fettsättsäuren >mehrfach ungesättigte Fettsättsäuren |
0,87 g 0,82 g 1,67 g |
Kohlenhydrate | 64,3 g |
> davon Zucker | 1,5 g |
Eiweiß | 11 g |
Salz | 0,05 g |
* Diese Angaben unterliegen den Schwankungsbreiten eines Naturprodukts.
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